1、起身（qǐ shēn）：指从坐着或躺着的姿势站起来。
2、离开（lí kāi）：指从某个地方或某个状态中走出或脱离。
3、放松（fàng sōng）：指减轻紧张或压力，恢复轻松状态。以上参考资料是易知词典网为您整理的“伏案”的反义词，如有错漏请向我们提供反馈意见。
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